Parkour im Vereinstraining mit Fundament
ParkourLernen leitet seit Februar 2015 die Parkour Sparte des TV 1860 Hofheim mit einer Gruppengröße von ingesamt 20 Jugendlichen und Erwachsenen ab 16 Jahren.
Im Fokus steht allgemeines Bewegungstraining sowie viel Freiraum für eigene Idee und Herausforderungen, um sein Bewegungsgefühl zu steigern.
Die Schwerpunkte sind:
– Grundbewegungen
– Erweiterte Grundlagen
– Freerunning inkl. Airtracknutzung
– Stretching und Krafttraining
– Koordinationstraining (Balace, Hand-Augen usw.)
Die Zusammenarbeit ist dauerhaft angesetzt und aktuell sind leider keine Plätze mehr verfügbar.
