Unsere aktuell jüngste Gruppe startet mit 12 Jahren und unterricht die Teenager mit den Grundtechniken von Parkour, sowie mit den ersten akrobatischen Elementen von Freerunning (z.B. Saltos). Neben vorgegebenen Training ist die Gestaltung der Gruppe offen und kreativ, so dass sich jede/r Teilnehmer/in sich frei entfalten kann und an eigenen Interessen arbeitet. Durch unsere jahrelange Erfahrung wissen wir, dass die meisten jungen Menschen es schätzen, auch eigenständig oder untereinander Ideen auszutauschen und zu entwickeln. Als Trainer stehe ich jederzeit mit Rat und Tat, sowie neue Ideen zu Seite..
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Unsere Sonntagsgruppe ist zwischen 12 und etwa 30 Jahren gemischt und bietet ein sehr offenes Umfeld, um an seinen Fähigkieten zu arbeiten. Dies ist meine erste Gruppe im ganzen Verein und hat deshalb ganz unterschiedliche Trainierende vor Ort mit verschiedenen Leveln. Dennoch wird hier gemeinsam trainiert und sich ausgetauscht. Hier kann jeder Lehrer und Schüler sein. Es wird hier bereits auch mehr Wert auf Krafttraining und Beweglichkeit gelegt.
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